Workshops og gruppeforløb

 

Skab mere energi, overskud og bevidsthed i hverdagen.

​

Vi lever i en tid, hvor tempoet er højt, og kravene til os hele tiden øges. Vi skal kunne håndtere store mængder information, være fleksible, omstille os hurtigt og samtidig bevare overblikket og trivslen.

Det kan være krævende – både for den enkelte og for en arbejdsplads som helhed.

​

Jeg tilbyder endagsworkshops og gruppeforløb for både ledergrupper og medarbejdergrupper, hvor fokus er på at skabe større bevidsthed om, hvad der giver og tager energi, og hvordan vi kan bruge vores egne ressourcer mere hensigtsmæssigt.

​

Gennem inspiration, indsigter og konkrete øvelser får deltagerne redskaber til blandt andet at:

• skabe større overskud i hverdagen

• blive mere bevidste om egne energimønstre

• finde og bruge egne ressourcer bedre

• håndtere en travl hverdag med større ro og nærvær

• styrke fokus og opmærksomhed

• skabe bedre balance mellem krav og ressourcer

Workshoppen tager udgangspunkt i både min professionelle erfaring med mennesker og ledelse og i de erfaringer, jeg gennem mange år har gjort mig i arbejdet med mennesker.

 

Målet er at give deltagerne nye perspektiver og konkrete redskaber, som de kan tage med tilbage i hverdagen og bruge med det samme.

​

Workshoppen kan tilpasses jeres virksomhed, jeres aktuelle situation og de temaer, I ønsker at sætte fokus på.

​​​​